| conseil d'utilisation | Les vertues de ces plantes ancestrales sont multiples, cette infusion est un allié du bien-être féminin, qui peut améliorer votre confort menstruel en limitant les effets du syndrôme prémenstruel et les crampes menstruelles. Pour la première utilisation mettez un fagot de vétiver et l'écorce de baobab dans de l'eau et portez à ébullition, ne pas consommer cette première infusion. Deux façons de consommer ces plantes, en infusion chaude, verser l'eau chaude sur les plantes et laisser infuser 5 minutes à consommer chaud ou laisser refroidir et consommer tout au long de la journée. Les plantes sont réutilisables plusieurs fois, veiller à bien sécher les plantes entre chaque utilisation. Vous pouvez ajouter du miel ou du citron selon votre gout. |
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